Dieta 3 3

Un alt lucru bun al dietei 3 3 este faptul ca te ajuta sa te descotorosesti de obiceiurile proaste precum consumul de dulciuri in exces sau acela de prajeli si alimente foarte grase.

Dieta 3 3. Este greu de urmat presupune abținerea de la plăcerile zilnice și mai ales dacă se reiau vechile obiceiuri după terminarea dietei kilogramele pierdute pot reveni. în aceste 3 zile poţi mânca cât mai multe legume şi fructe excepţie fac cartofii bananele şi strugurii. Ce presupune această dietă la care recurg și numeroase vedete atunci când vor să scape de un surplus de kilograme într un timp record. Dieta disociata 333 presupune sa consumi alimentele fara sa le combini.

Dieta 3 3 sanatate efecte metabolism. Zilele în care consumi legume şi fructe. Atunci poți încerca dieta 3 3 3 un regim disociat care promite dacă îl respecți cu sfințenie un minus de 5 kilograme în 9 zile. Ei bine trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne alte.

Este interzis consumul de fructe uscate şi confiate. Dar pe cât de eficientă este dieta disociată 3 3 3 are și câteva dezavantaje. Dieta disociata este urmata in mai multe variante de la o zi pana la cinci sau chiar sapte zile insa se pare ca cea mai apreciata si eficienta varianta este cea 3 3 3. Daca inca nu ti ai dat seama ce inseamna aceasta denumire iti explicam.